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  • 寒春易感冒,吃什么可以预防感冒?

    6小时前

    春季万物生长,很多细菌容易在这个时候出现,再加上气候反复无常,是感冒的高发季节,因此要对症下药。那么春季有什么方法可以预

  • 怀孕之后,哪些食物有利于孕妈安胎?

    6小时前

    孕前期是一个比较特殊的时期,这时候的胎宝宝很是脆弱,所以他需要我们特殊的保护。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于

  • 要想预防呼吸道疾病,有哪些预防方法?

    7小时前

    春季是呼吸道疾病的高发季节,呼吸道疾病成了宝宝们出门游玩的障碍。要想预防呼吸道疾病,有哪些预防方法?

  • 春天易过敏,吃什么比较防过敏?

    7小时前

    春季是最容易引起皮肤过敏的一个季节,特别是一些敏感肌肤的人在春季的时候是非常容易发生过敏现象的,这让他们非常困扰,那么春

  • 春季感冒适合喝这些粥,不再愁孩子感冒了!

    7小时前

    由于季节变换,气温忽冷忽热,很多小孩就容易感冒发烧,这成为妈妈们的烦心事。感冒的时候,嘴里总会没有味道,那么宝妈们做什么

  • 抽烟的人吃这些,可降低伤害

    12小时前

    吸烟对肝脏的伤害还是非常大的,如果烟民们实在受不了烟的诱惑,那么也应该从饮食上注意,尽可能降低吸烟对人体的危害。

  • 饭后伤胃行为,谨记别做

    12小时前

    一旦肠胃受伤的话,肯定是会带来一系列的危害,那么你知道饭后有哪些行为是比较伤胃的吗?今天就跟随小编一起来看看到底是有哪些

  • 谨记,3类人不可喝酒

    13小时前

    虽然现在新年已经过去了,但是很多人还是有不少的聚会,而在聚会上面肯定是免不了喝酒的,而小编今天在这边主要是跟大家讲,有一

  • 女生皮肤差,吃这些可调理

    13小时前

    俗话说百病生于气,不生气就不生病。但是恐怕很多人并不知道,人的皮肤状态也会受到心情的影响。如果女性平时经常生气,那么皮肤

  • 春季养生,这些原则要谨记

    2019-2-21

    春季是人体生理机能,新陈代谢最为活跃的季节,但是春季天气潮湿,正处于季节交替变化之时,这种时期最容易导致各种疾病的产生,

  • 女人在春季吃什么才能让容颜红润娇嫩呢?

    2019-2-21

    现在是早春时节,天地间生机萌动,但气温还是忽高忽低的,女人对于自己的养生计划也要注意了。女人在春季吃什么才能让容颜如春天

  • 常见的护肝食疗谱,你必须要知道!

    2019-2-21

    肝是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统,所以养肝护肝很重要,养肝要注意全面营养,宜多吃富含蛋白质、维生素的食物,还可以

  • 饮食上如何预防心血管疾病?

    2019-2-21

    近年来随着生活节奏加快、工作压力增大等各种因素以及很多人不注意采用健康的生活方式,不注意合理的饮食习惯,以致使心脑血管疾

  • 正在玩手机的你,请珍惜你的眼睛!

    2019-2-21

    大家工作总是时刻要对着电脑,眼睛难免会感觉到刺痛难受,久而久之就容易得眼病,因此做好保护视力的工作尤其重要。那么,保护视

  • 这些日常中行为,小心肾脏受到伤害

    2019-2-21

    一旦肾脏出现问题的话,肯定是会对身体健康带来损坏,那么你知道日常有哪些行为最容易伤害带肾脏吗?有什么食物是具有补肾的效果

  • 晚上喝牛奶会上火吗?

    2019-2-21

    很多人喜欢在晚上喝牛奶,不仅因为牛奶营养丰富,还因为晚上喝牛奶有助于睡眠,但是有很多朋友担心,晚上喝牛奶太多的话,会导致

  • 4招帮你调理黄褐斑

    2019-2-21

    黄褐斑可以说是比较难被去除的,这个是非常影响女人的美貌,今天小编就在这边跟大家讲讲一些去除黄褐斑的方法,如果你想要知道的

  • 中老年易患高血压,有什么饮食禁忌?

    2019-2-20

    高血压是一种常见疾病,中老年人是高发人群,高血压往往是由于饮食不注意造成的,所以一定要从饮食上加以调节,高血压有很多不能

  • 春天孩子上火,吃什么能降火?

    2019-2-20

    很多宝宝可能因为饮食或者季节变化出现上火现象,所以在日常生活中妈妈们要留心,及时给宝宝降火了。那作为宝妈,你知道小儿热气

  • 一年之计在于春,春季孩子吃什么长高?

    2019-2-20

    现在我们的家长都期盼着自己的孩子能够高一点,最起码不要比其他的孩子矮,所以就会想着办法让孩子长高、那么你知道春季吃什么能

  • 寒春易感冒,吃什么可以预防感冒?

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  • 要想预防呼吸道疾病,有哪些预防方法?

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  • 春季感冒适合喝这些粥,不再愁孩子感冒了!

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  • 抽烟的人吃这些,可降低伤害

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  • 春季养生,这些原则要谨记

    2019-2-21

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  • 常见的护肝食疗谱,你必须要知道!

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  • 4招帮你调理黄褐斑

    2019-2-21

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  • 春天孩子上火,吃什么能降火?

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  • 一年之计在于春,春季孩子吃什么长高?

    2019-2-20

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  • 女生皮肤差,吃这些可调理

    13小时前

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  • 4招帮你调理黄褐斑

    2019-2-21

    黄褐斑可以说是比较难被去除的,这个是非常影响女人的美貌,今天小编就在这边跟大家讲讲一些去除黄褐斑的方法,如果你想要知道的

  • 春天皮肤干燥,吃什么能补水?

    2019-2-19

    春季气候温暖怡人,人的皮肤纹理由紧缩状态逐渐开始舒展,皮肤的表层血液供应量增加,皮脂腺和汗腺分泌增多,因此皮肤易干燥起皮

  • 春天吃什么排毒养颜?女性必看

    2019-2-19

    春季,最是乍暖还寒的时候,这时候的女性要特别注意养生。排毒养颜是不少女性朋友关注的话题,通过饮食调理来排毒养颜既方便快捷

  • 春季吃什么美容养颜?

    2019-2-19

    俗话说“吃在脸上,穿在身上”,人的皮肤就像一面镜子,能够将人的年龄、生活习惯、体力以及精力等等方面全都反映出来。吃的好不

  • 上班族减肥,10种食物

    2019-2-18

    上班族减肥要注意哪些呢?减肥吃什么食物好呢?下面就来了解一下上班族的减肥方法。上班族该如何减肥呢?

  • 春季不减肥,夏季徒伤悲!

    2019-2-15

    春天来了,夏天还会远吗?此时不减肥,更待何时?瘦身一族应把握住春季减肥的时机。那么春季减肥吃什么?下面为大家介绍春季减肥

  • 冬季给肌肤补水,小妙招来袭

    2019-2-15

    皮肤是身体与外界接触的第一层,隔绝着身体内外的生态。皮肤状态很容易影响我们的身体状况,而身体内部的情况也能在皮肤上显示。

  • 节后胖十斤,减肥食物吃起来

    2019-2-14

    在过年的时候,很多人都经历了海吃胡喝的阶段,而这个时候肯定是会在节后让我们的身体出现胖一圈的情况。所以在节后,我们就一定

  • 减少黑色素的食物有哪些?

    2019-2-1

    外出的时候最怕的就是紫外线了,不注意防晒紫外线照射很容易加速黑色素的合成以及在皮肤的沉着堆积,使人长斑、皮肤变黑等等。其

  • 每逢过节胖十斤,4正方法助你减肥

    2019-2-1

    在过节的时候,肥肉可以说是会一层一层的爬满身上,让我们比平时还会多胖好几斤。而想要在过节减肥的话,是具有很大的挑战性,如

  • 春节熬夜,轻松除去黑眼圈

    2019-2-1

    现在已经要过春节了,而在这个重要的节日里面,很多人都会聚在一起叙旧,有时候会不顾时间,经常出现熬夜的情况,到了隔天的话,

  • 冬天皮肤干燥,如何给皮肤补水?

    2019-1-29

    想要赶走冬季皮肤干燥,就要给肌肤补水补营养,那么冬季如何给皮肤补水呢?冬季皮肤补水的方法有很多,不仅仅是要多喝水,今天小

  • 女人掉头发很厉害是什么原因?

    2019-1-28

    能够拥有一头乌黑亮丽的头发能够给女人形象加分,但不少女性由于长期熬夜容易出现掉发现象,那么,女人掉头发很厉害是什么原因?

  • 吃苹果减肥?什么时间吃好

    2019-1-26

    苹果是很好的一种减肥水果。但是要有个正确的吃法,那么应该如何正确吃苹果呢?什么时候吃苹果比较好呢?苹果是日常生活中十分常

  • 3个方法,助你轻松瘦背

    2019-1-24

    很多人在平时就想到要瘦腰,没想到要瘦背,不过小编要在这边跟大家说一下,如果不瘦背的话,还是会显得自己的身材有些不完美的,

  • 晚上减肥,不妨吃这些食物

    2019-1-24

    有些人为了减肥,总是在晚上的时候不吃晚餐,通过这个方式来减肥,但是小编跟大家说,这样做是错误的行为,在平时的时候,最好还

  • 女性抗衰老饮食推荐

    2019-1-24

    女性哪些部位最脆弱?带你了解女性部位的衰老顺序,从饮食上来抗衰老,下面就来了解一下吧!

  • 冬季养颜,推荐两款粥

    2019-1-23

    冬季干燥得很,很多女人脸蛋都是干巴巴的,甚至还有裂痕,有些女人穿的少,脸色都冻白了,看起来一点血色都没有。这样可不好,小

  • 5个方法,快速瘦掉肚子

    2019-1-22

    不管是男生还是女生,大肚子都是非常难受且难看的,那么你知道如何快速消除肚子上的赘肉吗?下面就把消除腹部脂肪的6个方法告诉

  • 春季孕妇适合吃什么水果蔬菜呢?

    2019-2-18

    很多人说孕期孕妈妈要多吃些水果蔬菜,有利于补充各种元素均衡营养。而且春季气候又干燥,易上火,那么,春季孕妇适合吃什么水果

  • 孕妇吃酸虽好,但不可过量

    2019-1-31

    孕妇怀孕以后,胃口也会发生变化,有些孕妇在孕期会变得特别喜欢吃酸的食物。例如杨梅和草莓,当然还有包括山楂在内的酸性食物。

  • 孕妇需补铁补血,饮食上吃什么好?

    2019-1-30

    怀孕期间,孕妇肠道从食物中吸收铁的能力较未孕时明显提高。铁是制造血红蛋白的基本元素,孕妇无法获得充足的铁易患缺铁性贫血。

  • 如何才能让小孩子爱上吃饭?

    2019-1-30

    宝宝正处在生长发育的重要时期,需要充足的营养,食欲不佳不仅会影响孩子的体重和抵抗力,还会影响孩子的生长发育,尤其是正处在

  • 3款食物,帮助孕妇消除水肿

    2019-1-24

    女性怀孕之后身体非常容易水肿,尤其是到了孕晚期的时候更是容易水肿,那么孕妇吃些什么食物能预防水肿呢?去水肿的食物有哪些呢

  • 提高宝宝记忆力,这些辅食能做到

    2019-1-23

    怎么样可以提升宝宝的记忆力呢?想必这是很多妈妈们都会想要知道的吧!其实,除了陪宝宝玩游戏,看绘本之外,通过吃的办法也是可

  • 孕期补血,孕妇可以吃什么?

    2019-1-18

    孕妇在妊娠期间处于闭经状态,若孕妇贫血多数是因为孕妇的血红蛋白比较低,而胎儿的需求量又大,导致孕妇比较容易出现贫血症状。

  • 宝宝吃水果注意这些,不易伤脾胃

    2019-1-18

    水果里富含大量的维生素,对孩子的身体是极好的,只是在冬天水果就会变得有些冰凉,家长担心孩子吃了会拉肚子,那么在冬天究竟该

  • 这些食物,预防孕妇流产

    2019-1-18

    流产让孕妇很绝望,不少女人好不容易等来了宝宝,可是生活中不少因素都会导致流产。失去宝宝对她们的身体和心理都有很大的损伤。

  • 产后吃这些,健康找回来

    2019-1-18

    生完小孩子之后,很多女人似乎都松了一口气,但其实这才是“战斗”的开始。因为产后女人容易出现很多的问题,比如说贫血、缺奶水

  • 产后脱发,别心急,饮食来调理

    2019-1-15

    产后脱发几乎是所有新妈妈都会遇到的问题,有的脱发严重,有些较轻。这与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系,一般

  • 孕妇便秘怎么办?日常调理很重要

    2019-1-10

    便秘是怀孕期间常见的问题之一,女性一旦怀孕,自身的体内激素分泌就会发生变化,女性自身的孕激素水平会增加,可能会影响到食物

  • 孕妇冬季进补,首推7种食物

    2019-1-5

    冬天是人体进补的最佳时期之一,尤其是对孕妇这种急需营养的人群来说同样如此,所谓进补,是指在冬季通过食物或药物的补充,将身

  • 孕妇吃榴莲的3个禁忌

    2019-1-3

    榴莲是一种健康的水果,也被誉为“水果之王”,女性食用榴莲可以帮助缓解痛经、滋阴补肾。不过榴莲是一种容易上火的食物,因此很

  • 富含DHA的宝宝辅食,做给孩子吃

    2018-12-28

    家长们都知道脑黄金DHA吧!这个东西对于宝宝的神经功能和是视觉发育都是有很重要的作用的。所以很多妈妈都会额外的买DHA来

  • 产后吃土豆,可延缓衰老

    2018-12-26

    女性在生产孩子以后,身子会变得非常虚弱,因此饮食方面应该尽量安排一些营养又有助于恢复身子的食物。土豆是我们日常生活中很常

  • 女性备孕,多吃6种食物

    2018-12-24

    女性备孕现在也是很重要的一件事,在备孕期间的饮食也是非常重要的,那么在备孕期间吃什么食物比较好呢?今天小编给大家推荐女性

  • 推荐3款宝宝食谱,增加营养

    2018-12-21

    看着别人家的宝宝都是白白胖胖的,自己家的宝宝确实营养不良的样子,很多家长都会感到非常着急,那么宝宝该怎么补营养呢?那么下

  • 月子期间便秘,吃这几种蔬菜可缓解

    2018-12-14

    产妇经过怀孕期间腹部膨胀,腹部肌肉变得松弛,盆底组织也变得松弛,因此到了产后会有排便困难的情况出现。加上在坐月子期间饮食

  • 给宝宝吃3种食物,变得更聪明

    2018-12-10

    宝宝的大脑不仅仅是跟遗传还有环境有关系,也是跟日常的一些饮食有所关联的,所以很多家长为了让宝宝变得更加的聪明,都会选择通

  • 常见的护肝食疗谱,你必须要知道!

    2019-2-21

    肝是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统,所以养肝护肝很重要,养肝要注意全面营养,宜多吃富含蛋白质、维生素的食物,还可以

  • 中医养生,多吃五谷杂粮

    2019-2-20

    生活中很多人都选择利用中医养生,通过养生来达到预防疾病的问题。中医滋养人体法子不少,比如说多吃杂粮对身体特别好。当然,前

  • 3道补脑菜,记得做给孩子吃

    2019-1-28

    日常饮食中,除了均衡饮食之外,妈妈们可以适当的给孩子多吃一些鱼类,蛋类,牛奶,坚果等食物,这些食物都是可以健脑的。下面小

  • 老人养生,应该这样做

    2019-1-26

    不知道是不是老的原因,身体的各个细胞都开始退化,导致身体的各个方面都会出现问题,如果能正常的保养,那么即使细胞退化,那么

  • 给身体补钙,4种食物不能少

    2019-1-25

    说到我们的发育,肯定是离不开钙物质的,因为全身都是靠骨头来支撑的,如果体内缺乏钙物质的话,就会使得骨密度减低,而这样是很

  • 冬季养生,禁忌出汗

    2019-1-24

    女性冬季养生还是非常重要的,而且在冬季养生也是有禁忌的,但是在冬季养生都有哪些禁忌呢?下面就来了解一下。女性冬季养生的原

  • 大寒养生,首推两款食疗方

    2019-1-21

    大寒可是一年中最后的节气,小伙伴想要身体强健,就要抓住最后的节气进补时间哟。大寒节气即将在本月二十日那天到来,想要顺利度

  • 早起一杯温开水,养好你的胃

    2019-1-11

    胃部一旦出现的话,就会让我们非常难受,那么你知道有什么方法可以养胃吗?不妨试试温开水吧。在冬季的时候,胃病可以说是一个高

  • 驱寒食疗方,现在知道还不晚

    2019-1-5

    冬季天气寒冷,驱寒的方法虽然有很多,但是从食物上来下手是最根本的解决方法,那么帮助我们驱寒的食谱有哪些呢?下面就一起来看

  • 女性补钙,钙片不一定是最好的

    2019-1-3

    钙质对身体有这非常重要的作用,小儿缺钙会影响发育,而女人缺钙经常会有如肠道问题、色斑座疮、牙齿松动、四肢无力、经常抽筋、

  • 冬季补肾,推荐3款食物

    2019-1-2

    现在的男人,出现肾虚的情况是越来越多了,很多都是因为日常的一些坏习惯而引发的肾虚,所以在平时的时候我们一定要学会补肾。在

  • 补血吃这些,再也不贫血

    2018-12-28

    在女性当中,贫血是非常常见的一种情况,而且导致贫血的原因也有很多种,那么知道之际贫血之后该吃些什么补血呢?下面就来了解一

  • 冬季养胃,牢记3个原则

    2018-12-24

    现在已经到了冬天了,而在冬天的时候,养胃这个事情肯定是不能少的,不然一旦胃痛起来的时候,真的是会要人命的,那么你知道冬季

  • 小心这4个坏习惯,影响孩子长不高

    2018-12-18

    每个家长都希望孩子能够健健康康快乐的成长,可以通过孩子的体重和身高来衡量生长发育是否正常,但是错误的方式可能会导致孩子长

  • 推荐6款补肾粥,冬季喝起来

    2018-12-18

    补肾的方法是非常重要的,而食疗就是其中的一种,适当的食用一些补肾的粥品来慢慢调理,那么你知道男人补肾吃什么粥会比较好呢?

  • 日常勤补钙,睡前不抽筋

    2018-12-14

    睡觉是我们每天都会做的一个事情,但是很多人在睡觉的时候,都会出现腿部抽筋的情况,有些人说睡觉的时候腿部抽筋其实是因为身体

  • 适合老人养生的菜谱,家有老人必看!

    2018-12-14

    进入一定的年纪之后,会更加注重养生,特别是对于老年人来说,如果想要保持身体健康,就要保持健康的心理状态,结合合理的饮食搭

  • 冬季补肾养生,推荐3种食物

    2018-12-11

    冬季的时候,很多人都会想到补肾这个话题,因为冬季是最适合补肾的季节,今天小编就在这里跟跟大家讲讲几种具有补肾价值的食物,

  • 冬季女人及时进补,远离病菌

    2018-12-11

    冷空气来了,寒冷的天气一下子让小编冻得瑟瑟发抖。想必很多女人都和小编一样,被寒冷的天气折磨着,每天都想法子保暖,避免自己

  • 安神补脑汤的10种做法,让你拥有好身体!

    2018-12-7

    随着生活节奏加快,工作压力增加,很多人容易出现神经衰弱,睡眠质量差,心神不宁等状况,这种状况如果得不到改善,不但影响工作

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